|

Тренинг-практикум: Самомотивация и креативность для решения творческих задач

Компанія / Тренер: ACTION, бюро технологий роста
Місто: Київ
Ціна участі: 2000 грн.
Дата проведення: захід пройшов 29.03.2020

Целевая аудитория

  • Вам нужно прокачать креативность и гибкость  мышления для решения сложных задач,
  • научиться входить и удерживаться в потоковом состоянии,
  • вы желаете раскрыть в себе творческий потенциал и управлять им в личных и бизнес-целях.

Цель мероприятия

В результате обучения вы: 

  • приобретете навык креативного мышления 
  • получите алгоритм запуска вдохновения 
  • прокачаете свои способности видеть, слышать и ощущать внутренними образами
  • приобретете уверенность в своих творческих способностях
  • поймете, на что вы теряете время и почему у вас нет энергии
  • получите работающие методики для запуска нужного состояние для продуктивной работы.

Программа

Получите мощный импульс для творческого делания!

Творчество в состоянии потока

  • Технология создания креативного потока
  • Составляющие состояния потока: опыт, мотивация, импровизация
  • Условия вхождения в потоковое состояние
  • Ресурсные и нересурсные состояния личности

Практикумы:

  • Создание высокоресурсного состояния различными способами.
  • Формирование внутренней мотивации к занятию, творческому делу, проекту.
  • Формирование мастерства импровизации.
  • Методы творческого решения проблем и активизации творчества. 

Составляющие креативности

  • Стратегии отношений со временем
  • Формула креативного потока: время, информация, энергия
  • Управление энергией
  • Где искать вдохновение, когда его нет: как начать творить без вдохновения
  • Управление креативным потоком и его закрепление
  • Алгоритм сохранения позитивных изменений

Практикумы:

  • Создание позитивных убеждений креативной личности
  • Оптимизация личной стратегии восприятия времени
  • Выравнивание нейрологических уровней восприятия с ориентацией на цель быть креативным и вдохновенным, когда нужно
  • Инструменты пополнения энергетического запаса. Энергетические упражнения
  • Серия упражнений «Поток»: визуализация, сенсуализация, медитативные техники
  • Сохранение ресурсного состояния

Внутренние ресурсы и ограничения
Практикум:

  • Преодоление внутренних ограничений
  • Развитие внутренних ресурсов для вдохновения и поддержания стойкой мотивации

Тренинг состоит на 80% из практики. Он построен на использовании современных психологических технологий, которые позволят вам научиться управлять креативностью и процессом вашей творческой деятельности.

  • На тренинге вы выясните свои непродуктивные звенья, которые снижали качество работы и влияли на потерю времени.
  • Поймете, как бороться с ленью и прокрастинацией.
  • Вы научитесь запускать вдохновение в нужный момент, что позитивно скажется на вашей личной эффективности.
  • Вы станете успевать больше, а ваши проекты приобретут черты уникальности и будут приносить выгоду.

Дополнительная информация

В стоимость входят: Рабочая тетрадь с материалами тренинга, 2 кофе-брейка.

Очень эффективен индивидуальный формат.

Контакти: менеджер Телефон: (067) 402-99-60

В розділ

Додано 28.02.2020

Нагору Назад