|

Функциональный тренинг с оборудованием: гиря, мячи, босу, мешок, канат

Компанія / Тренер: Академия фитнеса - Украина
Місто: Одесса
Ціна участі: 2000 грн
Дата проведення: початок післязавтра

Программа

Пройдя данный семинар Вы:

  • ознакомитесь с техникой выполнения упражнений, используя гири, мешки, медболы, канаты;
  • научитесь составлять тренировки для людей с различными уровнями подготовки, а так же целями;
  • ознакомитесь с алгоритмом построения функциональной тренировки направленной на повышение силовой выносливости, на снижение жирового компонента, на развитие взрывной силы, повышение координационных тренировок;
  • современная функциональная тренировка позволит взглянуть на тренировочный процесс, развитие физических качеств под другим углом.

Контакти: (067) 506-12-21, (066) 458-73-03

В розділ

Додано 06.12.2018

Нагору Назад