Выход из кризисных состояний
Компанія / Тренер: АллатРа - Психология
Місто: Львів
Ціна участі: 150 грн
Дата проведення: захід пройшов 18.04.2015
Программа
На 1-ом дне семинара вы узнаете:
О "Теории стресса" и стадиях стрессовых реакций
О механизмах лечебного действия Арт-Терапии
Личность (наблюдатель) – кто это?
В чем ключевая роль внимания?
Как работает человеческий мозг в ситуации кризиса и в момент релаксации, можно ли управлять этими процессами
Как различаются по функциям аутентичные (адекватные) ситуации и ложные (рэкетные) эмоции. Каковы различные способы искажения реальности?
Каковы базовые жизненные позиции и типичные шаблоны реагирования и поведения в стрессовой ситуации.
Что такое глубинные чувства Личности человека.
На 2-ом дне семинара (Практикум):
Разберете разные виды деятельности Арт-Терапии
Вы изучите, как переключать мысли и внимание
Узнаете о способах трансформации разрушительных переживаний
Попробуете эффективность анти-стрессовых техник: дыхательные упражнения и упражнения на «заземление» эмоций
Попрактикуетесь в техниках расслабления, аутогенной тренировке и медитации.
Контакти: (099) 321-73-47
Додано 30.03.2015
Робота в Україні
Корисні поради
для працевлаштування та найму працівників
Чотири поради про роботу в офісі, які краще проігнорувати, ніж виконувати
Це застарілі наративи, які й досі намагаються поширювати старші колеги Терпи, і не йди з ...